我们是天生的白板。或者，用一块空石板。
这意味着，从幼儿时代起，我们在世界上取得进步的核心能力就是学习。
它首先是模仿我们周围的人，通常是家人和朋友，模仿他们的行为，模仿他们。
慢慢地但肯定地，我们在世界上取得了进步。
问题在于大多数国家的正规教育课程已经过时。现代教育是工业时代的产物，它并没有让年轻的孩子和青少年掌握普遍需要的技能，也没有让他们具备在世界上更有效地发展所必需的技能，不管他们最终的目标是什么。
所以，从本质上说，你只能靠自己了。
这很好，因为我们生活在21世纪，你可以在网上找到几乎所有的人类知识。
你只需要留心你的意图。
你到底想要什么?
我们拥有的大部分技能分为软技能和硬技能。
软技能往往会让任何人受益，让他们在工作中取得进步，而硬技能往往是一种更具体的技能集，取决于行业，包括编程、摄影，设计，以及其他数百个。
在你可以掌握的几十种可能的软技能中，有几个可以真正发挥作用，让你在工作和家庭中都成为一个更高效的顶级执行者。
你说在家？
是的。举例来说,当你获得沟通技巧或其子集,说服,它不仅能帮助你更多的客户,但它也可以帮助你在你的个人生活,如谈判时你想买一个条目的价格,或者如果你正在进入一个与家人讨论,说服的原则在这方面也很有用。
所以，让我们来看看帮助表演者达到巅峰的10项技能。
不要等着别人去做。雇佣你自己，开始发号施令。
免费开始1.自我意识
每当你看一部关于人工智能的电影时，你首先会看到的一件事是，在探索创造人工智能的过程中，他们寻找的第一个迹象是自我意识.
像机器人一样，你也应该从这里开始。
我说的不是某种模糊的、时尚的意识，而是对自己真实的认识。
了解真正的你是谁，是什么驱动着你，你的主要价值观和原则是什么，是什么塑造了今天的你，这对前进和实现你的目标至关重要。
当然，这并不意味着你只做一次就完蛋了。这是一个过程，是你一生都在做的事情。
这是在忙乱的世界中保持完全真实的唯一方法之一。
深入探索你的内心世界，当事情变得太吵的时候，确保每隔一段时间停下来休息一下，这应该是你的指导指南针。
2.弄清楚并学习如何相应地调整
认识你自己。- - - - - -莎士比亚
如果认识自己是你的起点，那么这就是你的第二站。
第一步是确保你了解自己，这是决定你短期和长期生活方向的关键。
你的价值观、原则和你内心深处的所有本质将决定你的目标。
不幸的是，今天的时代是如此的不确定，为自己设定任何长期的愿景都是不明智的，因为环境每天都在变化。
然而，这不应该阻止你定义一到三年的目标，然后定义你需要执行哪些高杠杆活动，以帮助你取得最大的进步。
下一步是监控你的进展，并相应地调整或调整你的目标。
有时候，你的计划可能与目标的时间轴不一致，所以你需要调整它，而其他时候，你会更快地实现你的目标，所以你需要设置新的目标。
记住有两种类型的动机:外部的和内部的。第一种是由外部奖励驱动的，任何主要目标通常都不足以让我们坚持下去，所以你应该依靠内部目标，并知道你想要实现自己设定的目标的“原因”是什么。
3.综合(速度)阅读
这是一把双刃剑。
当我在高中的时候，我训练自己快速阅读，以便能够消费更多的书籍和信息，有几年，它对我产生了奇迹。
你看，人类的平均阅读速度是每分钟150-250字，而我的阅读速度是每分钟700字左右。
当你阅读休闲书籍时，这是非常棒的。但后来在大学里，当我开始上神经心理学之类的课程时，对技术方面的内容不应该快速通读。
把它想象成你车里的速度。
一旦你学会了，根据你的需要，你可以加快或放慢你的阅读速度。
一般来说，这不仅适用于阅读方面，而且适用于整体信息的吸收。
仅次于快速阅读的是全面阅读，这基本上意味着你不应该随意消耗任何吸引你注意力的东西，而是要有一个更有目的性的方法。如果你拿着一本书，要深入研究。你想从中得到什么?你在读完这本书的时候，至少有一个想法是你想要的?浏览目录，检查流程(通常在流程背后有一个逻辑)，看看您可以期待什么。这不仅适用于书籍，也适用于网络世界。仔细选择你访问的网站和你浏览的内容类型。
引导自己去支持你的目标和兴趣的网站。
4.改善记忆
这似乎已经过时了，尤其是当我们可以使用设备来帮助我们存储信息的时候。但在技术完全取代我们之前，我们应该努力最大限度地利用现有的记忆。
就像其他任何事情一样，它是可以改进的，你会惊讶于它在你的生活中有多大的用处，不仅如此。
我的建议是你去看看你的记忆宫殿，你知道，就是福尔摩斯用来存储大量有用信息的地方，并在有效组织的同时随时准备使用。
根据我的经验，在所有的记忆技巧中，这是最有效的一种，尽管它需要最多的时间来“设置”和习惯使用。
现在，尽管我说过科技不应该是你记忆事物的主要方式，它可以作为你的补充存储系统，或者简单地说，是你在大脑之外组织自己的方式。
但是这对我的记忆力有什么帮助呢？
好吧，并不是所有有用的东西都占据你的大脑并堵塞它。这就是为什么要有一个记笔记的程序和使用其他方法，如日历，“要做事情清单”，以及其他能支持你的短期和长期记忆的东西，这是你能拥有的最有效的双向方法。
5.加速学习（又称快速技能获取）
我总是被分成两派，一是把这个技能称为所有技能的大师，二是把它称为生产力。
生产率让你掌控自己的时间，这将是你拥有的最有价值的资产，一个没有机会再补充的时间。
另一方面，加速学习(或一般意义上的学习)是一种使我们成功的技能。因为从我们还是孩子的时候起，我们在世界上进步的方式就是通过建模和从我们周围获取信息。
同样的道理也适用于我们成年后，这只是一个选择适合你的技能的问题。
任何将自己的生活或事业提升到下一个层次的人都需要尽可能多地控制自己的学习。
让自己回到正轨或跟上目标的最简单的方法是确保你把学习作为你目标的补充，因为任何技能都只是实现目标的方法。
每个目标都是一组你应该做的活动。如果你想要执行这些活动，你需要学习如何去做，因此你需要为这类活动获得特定的技能。
6.生产力(效率及成效)
这一点很简单。
当谈到生产率或时间管理时，我们通常会想到与工作或业务相关的事情。
然而，它远比这更简单和重要。
这是关于死亡的。
你不太确定什么时候会发生。因此，你应该尽你所能去释放你的潜力。而你的操作单位是一天。
目标是拥有尽可能多的好日子。
这应该是需要注意的首要技能。由于时间是我们最宝贵的资源，你需要学会如何将它引导到能产生最大投资回报的事情上。
对于你想要在你的生活中完成什么，你有清晰的想法是很重要的(这可以追溯到我们提到的第一个技能)。
接下来的问题就是你需要如何利用你每天的时间来实现你的目标。
7.习惯（消除和形成）
我不赞同亚里士多德关于习惯和卓越的cliché。
然而，我想说这并不遥远。
唯一的问题，就像上面的信息一样，是你有太多的选择。
在任何时候，你都可以开始形成一些习惯会极大地改善你的生活，而且我认为即使你放弃了它们，也有一些会继续改善你的生活。
这就是为什么你需要仔细选择那些可以帮助你创造出最好的(而不是最完美的)可重复的一天。
哪些习惯和行为是你应该逐步淘汰或至少减少的，哪些习惯和行为可以帮助你建立健康的生活？
试着找到一个最基本的，它将成为你想要持续做的所有积极事情的基石。
从那时起，找出生活各个方面最重要的习惯是什么(比如，人际关系、健康、事业/商业)。慢慢地，逐渐地，开始一个一个地增加它们，就好像它们是你身份的一部分，而不是你必须让自己去做的任务清单上的某个任务。
8.在命令流
啊，分散注意力的时代。
这让我想起了高中的时候，我没有读书的方向，所以我读了俄罗斯文学、《暮光之城》、《哈利波特》、科幻小说和一些自我提升的书。
大多数人做我做的事，但在互联网上，他们消费任何吸引他们注意力的东西，没有任何实际意图。
这不是一个问题，当你在有限的时间内这样做。但是如果你在网上花费的大部分时间是随机的，那么这就成了一个问题。
定义自己的兴趣和目标，以及什么类型的内容和主题可以帮助你挖掘这些兴趣并帮助你更快地实现目标，这一点至关重要。
我们每个人进入状态都有特定的仪式。我们是否意识到这一点是另一回事。
就像我们生活中做的其他事情一样，我们有一个进入“心流”状态的方法，这个方法是我们可以为自己定制的。
你知道我在说什么…
当你投入到一项高杠杆的活动中时，你知道它会让你更接近你的目标，一段时间后，你进入了那种专注的强迫性状态，突然三个小时后，你抬起头，任务完成了。时间过得飞快，你都没注意到。
对于大多数人来说，这种心流状态是随机的，很少发生。
但对于那些想要在生活中走得更远的人来说，他们应该学会如何根据命令进入这种状态，因为这是任何人都能处于的最有成效的精神状态。
从清理你的环境开始(确保没有干扰)，然后照顾好你的电脑，确保它整洁。尽量远离你的手机。理想情况下，你应该把它放在你够不到的地方，并关闭通知。
此外，尝试音乐。众所周知，它与气流有很高的相关性。
如果你仍然不确定是什么让你如此专注，试着问问自己:上一次你深深地沉浸在你正在做的事情是什么时候?是什么帮助你到达那个区域，你如何复制它?
就像做其他事情一样，你做得越多，你就会做得越好。
9.网络
尽管科技的进步使我们更容易联系、接触和保持联系，不仅与我们身边的人，而且与世界各地的人，但人们似乎越来越疏远了。
你是与你相处时间最多的五个人中的平均数。-吉姆·罗恩
幸运的是，所有这些技术都有其优势;它们允许你“跟踪”人们，研究他们，接触他们，发展和保持与他们的联系。
然而，这只是硬币的一面。
你不仅要善于找到和遇见适合你的人，还要学会如何始终如一地、有意识地与你认为有价值的人保持联系。
重要的是，你要为自己建立一个系统，让你能自动地做到这一点，而不是在三个月后发现自己没有维持一段关系，无论是私人关系还是工作关系。
这可以包括为自己创建一个电子表格，上面有你生活中任何人的名字以及你想与他们交流的频率，也可以简单地在你的日历中添加一个提醒，在特定时间后与他们联系。
请记住，生活中的大部分乐趣，以及职业上的进步，都来自于与志趣相投的人交往，这些人有雄心，有动力在生活中取得更大的成就。
我想在这里做最后一点说明，为了保持你的个人网络健康，你可能还应该做一些选择。对你目前生活中的人做一个简短的分析，确保没有任何有毒的人让一切变得更具挑战性。
10.自信的交流
温斯顿·丘吉尔引用了一句关于机智的话，他说：
机智是一种告诉某人下地狱的能力，这种方式使他们期待这次旅行。
在这里，我并不是说你的工作就是用语言武装自己，这样你就可以确保任何与你交叉的人都会发现自己在你的十字瞄准线上。
这里的目标是学习如何为自己辩护，学习如何表达你所代表的东西–你的想法、原则、信念和信念。
最重要的是，你要能够推销自己和你最终创造的任何东西。
当与人共事时，你需要学习如何果断地与周围的人沟通。
同样重要的是要注意情况，并意识到什么时候你需要停止推动，什么时候别人的想法更好。
这里，人们常说内向的人不太自信。但现实是，如果你把内向和外向视为一个光谱，而不是两个互不相关的东西，你可以提醒自己，你可以根据特定时刻的需要，自由地在这个光谱上上下波动。
自信会提高你的说服和谈判技巧。当你学会如何为自己辩护时，默认情况下，它将在微型技能交流集群的其他方面帮助你。
最后的结论
每一种技能，就像你在生活中已经获得的技能一样，都是相互关联的，每当你获得另一种技能时，你就会得到一种复合效果。
然后一切都会变得容易，直到你意识到如何利用你学到的东西来实现生活中的任何事情。
